痩せたいのになかなか思うように痩せられない・・・
私はダイエットオタクといえるほど、いろいろなダイエットに挑戦しましたが、どれもうまくいかなかったんです(泣)
なにより食事に関しては我慢が続かないし、運動も苦手・・・
甘いものがなによりも好きな私には、ダイエットなんて無理? なんてあきらめかけていたんですが。。。
こんな私でも続けられそうなダイエット・・・あったんです♪
友人に教えてもらった簡単ダイエット!
オルビスから発売されている「プチシェイク」なんですが、もう名前からして美味しそう♪(笑)
オルビスのプチシェイクは、すでに8000万食も売れたという今話題のダイエットなんです。 これは、かなり期待できるかも・・・そう思って試してみたのが始まりです。
プチシェイクのダイエット方法は、1日1食を美味しいシェイクにおきかえるだけ、というもの。 10日間続けるだけで、約1kg分の体脂肪がカロリーカットできるそうです。
3食のうち2食は普通に食べられるので、これなら無理なく続けられそうですね!
シェイク1食分のカロリーは、約160kcalだから、いつものランチをこれにおきかえるだけで、簡単にカロリーをカットできちゃいます。
しかも、ダイエットというと栄養面が心配ですが、プチシェイクには1食分にきちんと1/3日分のビタミン・食物繊維・鉄分・キレイ成分が配合されているので、健康的に美しくダイエットできるんです。 1食当たり、食物繊維はレタス約0.9玉分、鉄分はほうれん草約2.2束分もあるそうですよ!
プチシェイクは、まるでデザートのような感覚で、とても甘くて美味しく食べてダイエットできるというのがうれしいんです♪
シェイクといっても、ぷるぷるな食感なので食べごたえ十分で、量が少ない割には意外と腹もちも良くて問題ないんです! 今までのダイエットのように、空腹でイライラ・・・なんてこともありませんでした。
味も豊富で、なんと11種類のフレーバーからその日の気分で選べますよ。
これなら、ダイエットにありがちな"同じものばかりで飽きる"という心配もありませんね!
ほんと見ているだけで、美味しそうでどれにしようか迷っちゃいますよね(笑) その中でも私は特に、「フレッシュ ストロベリー味」がとても気にいってます♪
今なら、3週間セットがキャンペーン中のため3,990円で試せます。 いや、とりあえず1週間だけ試してみたい!、という人は1,470円の1週間セットがあります。
この、オルビスの「プチシェイク」と出会えてから、我慢することなく、健康的に、美味しく、ダイエット生活を送れるようになりました♪